양극성 장애의 모든 것 : 증상, 원인, 치료법
1. 조울증의 정의와 증상조울증, 또는 양극성 장애는 기분의 극단적인 변화가 특징인 정신 건강 질환입니다. 이 질환은 일반적으로 두 가지 주요 상태인 조증(또는 경조증)과 우울증을 포함합니다. 조증 상태에서는 기분이 비정상적으로 고양되고, 에너지가 넘치며, 과도한 자신감과 함께 충동적인 행동이 나타날 수 있습니다. 반면, 우울증 상태에서는 슬픔, 무기력, 흥미 상실, 수면 문제 등이 발생합니다.조울증의 증상은 개인마다 다르게 나타날 수 있으며, 각 상태의 지속 시간과 강도도 다양합니다. 조증의 경우, 환자는 종종 과도한 에너지를 느끼고, 수면이 필요 없다고 생각하며, 비현실적인 계획을 세우는 경향이 있습니다. 이러한 행동은 종종 사회적, 직업적, 또는 재정적 문제를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 조증..
2025. 2. 21.
우울증, 당신은 혼자가 아닙니다 : 지지 체계의 중요성
1. 우울증의 정의와 이해우울증은 단순한 기분 저하나 슬픔이 아니라, 지속적이고 심각한 정신적 장애로, 개인의 감정, 사고, 행동에 광범위한 영향을 미칩니다. 이는 일상생활의 여러 측면에 부정적인 영향을 미치며, 사회적, 직업적 기능을 저하시킬 수 있습니다. 우울증은 다양한 형태로 나타날 수 있으며, 주요 우울장애, 지속성 우울장애(기분부전증), 양극성 장애의 우울 에피소드 등 여러 종류가 있습니다.우울증의 주요 특징은 다음과 같습니다:지속적인 슬픔 : 우울증에 걸린 사람은 일상적인 활동에서 기쁨을 느끼지 못하고, 지속적으로 슬프거나 공허한 기분을 경험합니다. 이러한 감정은 하루 중 대부분의 시간에 걸쳐 지속되며, 개인의 삶의 질을 크게 저하시킵니다.흥미 상실 : 이전에 즐기던 활동에 대한 흥미가 사라지..
2025. 2. 21.
