memo1628 님의 블로그

혹시 당신도 밤마다 심한 코골이로 고민하고 있진 않나요? 단순히 코를 고는 문제로 넘기기엔 너무 위험할 수 있습니다. 특히 폐쇄성 수면무호흡증은 심혈관 질환까지 유발할 수 있는 심각한 질병입니다. 지금 이 글을 통해 폐쇄성 수면무호흡증의 원인부터 증상, 진단, 치료, 식이요법까지 확실히 알아보고 내 건강을 지킬 수 있는 방법을 확인해 보세요. 당신의 수면이 오늘부터 완전히 바뀔 수 있습니다. 궁금하다면 아래 버튼을 꼭 눌러보세요. 폐쇄성 수면무호흡증의 주요 원인 폐쇄성 수면무호흡증은 수면 중 기도가 반복적으로 막히며 호흡이 멈추는 질환입니다. 다양한 원인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 상기도 근육 이완수면 중 혀, 목젖, 주변 연조직이 이완되면서 기도를 막아 호흡이 일시적으로 멈추게 됩니다. 노..

1. 폐쇄성 수면 무호흡증의 정의와 원인폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)은 수면 중 기도가 일시적으로 막혀 호흡이 중단되는 상태를 말합니다. 이 상태는 보통 10초 이상 지속되며, 수면의 질을 저하시킬 뿐만 아니라 여러 건강 문제를 유발할 수 있습니다. OSA는 주로 기도의 해부학적 구조와 관련이 있으며, 다음과 같은 원인들이 있습니다:해부학적 요인 : 비대해진 편도선, 큰 목젖, 비강의 구조적 문제 등은 기도를 좁히고 OSA를 유발할 수 있습니다. 특히 어린이의 경우, 비대해진 편도선이 주요 원인으로 작용할 수 있습니다.비만 : 체중이 증가하면 목 주변에 지방이 축적되어 기도를 압박하게 됩니다. 이는 기도의 저항을 증가시켜 OSA의 발생 위험을 높입니다. 연구에 따르면, 비만인 사람은 OSA에 걸릴 확률이..