memo1628 님의 블로그

1. 외상 후 스트레스 장애란 무엇인가?외상 후 스트레스 장애(PTSD)는 심각한 외상 경험 후에 발생하는 정신 건강 문제로, 개인이 그 외상 사건을 지속적으로 회상하거나, 그 사건에 대한 강한 불안감을 느끼는 증상을 포함합니다. PTSD는 전쟁, 자연재해, 성폭력, 사고 등 다양한 외상 사건에 의해 유발될 수 있습니다. 이 장애는 단순한 스트레스 반응과는 다르며, 외상 사건이 발생한 후 몇 주 또는 몇 달이 지나도 증상이 지속될 수 있습니다.PTSD의 주요 증상은 다음과 같습니다:재경험 : 외상 사건을 반복적으로 떠올리거나, 악몽을 꾸는 것. 이는 개인이 외상 사건을 잊으려 하더라도, 무의식적으로 그 사건을 다시 경험하게 만드는 경우가 많습니다. 예를 들어, 전쟁에서의 경험이 있는 군인이 특정 소리나 ..